Important - Consignes d'hygiène et recommandations reliées au coronavirus : Prudence et distanciation

Hélène Dumais

La vie d’Hélène Dumais tourne autour de l’activité physique. Pour elle, c’est un véritable mode de vie. Elle est coach de course, entraîneur personnel, athlète-conférencière et massothérapeute.

Elle compte parmi ses grandes valeurs le courage, l’intégrité et l’accomplissement. Pas surprenant ainsi de la voir prendre part à de nombreux défis sportifs. Elle est d’ailleurs la seule femme à avoir complété la course Infinitus (888 km!) qui se déroule au Vermont, États-Unis. Véritable globe-trotter, son modus operandi est simplement « rêver ».

Pour elle, le Défi Everest c’est une communauté qui respire l’entraide, le dépassement de soi, la santé, la générosité, le succès et l’esprit de corps. L’année dernière, elle a pris part au Mois de l’Everest – version « aventurier » et avait alors accumulé son dénivelé…en grimpant à la corde!

À travers les Camps de l’Everest, elle a choisi d’appuyer la Fondation Défi Everest.